Theo thời gian các nếp nhăn dần xuất hiện trên trên mặt bạn. Đặc biệt, phần da xung quanh mắt là nơi "lật tẩy" tuổi tác bạn rõ nhất. Xin giới thiệu với bạn động tác giúp loại trừ những nếp nhăn này.
Tìm vị trí huyệt vị ở quanh mắt.
Huyệt Thái dương là chỗ lõm ngay sau ngoài đuôi mắt.
Huyệt Ấn đường nằm ở chính giữa hai đầu trong lông mày.
Ngón trỏ đặt ở cuối lông mày, dùng lực tay kéo ra bên ngoài.
Chú ý : không nên dùng lực quá mạnh.
Hai ngón trỏ đặt vào đuôi mắt và khoé mắt dưới.
Tay trái khéo lên phía trên, đồng thời tay phải kéo xuống phía dưới, sao cho có cảm giác như mắt bị kéo lên.
Chú ý : không nên dùng lực quá mạnh.
Dùng hai ngón trỏ ấn vào huyệt Ấn đường và giữa trán.
Tay phải kéo lên trên, tay trái kéo xuống dưới lông mày.
Thực hiện động tác 5-6 lần.
Ngón trỏ đặt vào đỉnh khoé mắt, kéo tay sang 2 bên phải trái.
Động tác này tác động trực tiếp vào nếp nhăn nơi khoé mắt.
Làm có nếp nhăn này giãn ra và mờ dần. |
